Уход за кожей лица после 40 лет может быть очень неэффективным, если не знать чего требует ваша кожа в этом возрасте. И наоборот может дать потрясающие результаты, если делать это правильно.
Что если бы у вас было секретное оружие способное справиться с мелкими морщинами на лице и шее и сильно сократить самые глубокие морщины, подтянуть начавшую обвисать кожу, вернуть ей гладкость и упругость как 10 лет назад?
А как насчет сухости, шелушения, расширенных пор, сосудистых звёздочек или купероза, а так же пигментных пятен, второго подбородка, обвисания век, складок и кругов под глазами? Хотите сказать им «Прощай»?
Причем решить всё это без дорогостоящих салонных процедур, аппаратных методов, токсичных препаратов, инъекций и пластической хирургии, уделяя своей коже всего по 5 минут утром и вечером, у себя дома!
Возможно ли такое?
Да! На самом деле это не миф и в этом посте вы узнаете, как этого добиться.
Итак, у нас есть целый список проблем, которые возникают с кожей после 40 лет – мы его перечислили только что выше. Чтобы знать как с ними справиться, нужно знать причину их появления. Для этого давайте заглянем «внутрь» вашей кожи.
Что происходит «внутри» кожи
Первые возрастные изменения начинаются с 25 лет – запускаются процессы старения в коже, которые с возрастом усиливаются всё больше и больше.
За упругость и эластичность кожи отвечают белки коллаген и эластин, которые она способна вырабатывать. Так вот с возрастом, синтез в коже этих белков, снижается (на 1% ежегодно).
С 40 лет, коллаген и эластин не только производятся значительно меньше, но и происходят серьёзные нарушения. Коллагеновые волокна становятся толще, некоторые распадаются, а какие-то склеиваются между собой.
В результате теряется эластичность и упругость кожи, появляются и становятся всё ярче морщины уже на всём лице – вокруг глаз, на лбу, у носа. Носогубные складки становятся глубже.
Так же на морщинки влияет увлажненность кожи. А за неё отвечает гиалуроновая кислота, которая тоже вырабатывается кожей. Её количество так же начинает снижаться с 25 лет.
Только если в молодости, это почти не заметно, то после 40 потери значительные и резко сказываются на состоянии кожи, её способность удерживать влагу сильно снижена.
К тому же после 40 лет, кожа вырабатывает жир на 30% меньше, поэтому защитный липидный слой уменьшается, что еще больше увеличивает потерю влаги.
Всё это становится причиной того, что кожа становится всё более сухой, склонной к шелушению, жесткой и плотной.
Защитные функции кожи снижаются, она более подвержена разрушительному воздействию ультрафиолетовых лучей и других факторов окружающей среды, свободные радикалы поражают клетки с большей силой, нарушая их жизнедеятельность.
При этом, она становится еще и тоньше, подкожная жировая клетчатка постепенно начинает атрофироваться вместе с мелкими сальными железами.
Скорость деления клеток снижается – полное восстановление клеток кожи происходит очень медленно – за 40 дней. Для сравнения: на самом 1-м году нашей жизни, полное обновление клеток занимает всего 72 часа!
Из за постоянно увеличивающегося нарушения микроциркуляции, происходят изменения с капиллярами, начинается купероз, появляются сосудистые звездочки и телеангиэктазии. Поры кожи теперь все более заметны.
Со временем кровеносные сосуды поставляющие питательные вещества в кожу тоже начинают изнашиваться, сужаются и атрофируются, поэтому кожа перестаёт получать необходимые питательные элементы изнутри.
Количество пигментных пятен увеличивается из за изменения активности клеток вырабатывающих меланин.
Жировой слой изменяется неравномерно, происходит так же смещение слоя вниз. Тонус кожи и мышц снижается, щеки под силой притяжения начинают все более обвисать, слегка начинает проявляться второй подбородок. Появляются морщины на шее.
Область вокруг глаз не является исключением. Кожа век гораздо тоньше, чем на других участках лица, к тому же вокруг глаз очень мало сальных желез. Она тяжелеет, веко опускается, появляются складки, темные круги под глазами, «гусиные лапки» в уголках глаз.
Гормональный фон женщины тоже меняется, это так же играет роль в состоянии кожи. Уровень гормонов с возрастом значительно снижается. Количество эстрогенов сокращается. Кроме состояния кожи, одним из последствия гормональных изменений становится рост на верхней губе волос.
Что нужно чтобы повлиять на эти изменения.
Как мы видим, кожа уже не способна сама вырабатывать все вещества в необходимом количестве и получать в полной мере питание изнутри. Поэтому ей нужно помочь.
В этом возрасте ей требуются:
витамины (в особенности ретиноиды)
минералы
увлажняющие компоненты
полезные кислоты
защитные фильтры
пептиды
антиоксиданты
То есть питание которое не просто даёт ей то, чего ей недостаёт, но и стимулирует выработку коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты и т.д. Ежедневный уход должен осуществляться теми средствами, в которых содержится всё перечисленное.
Что будет с вашим организмом, если вы не будете получать питание? А питьё? Он начнет умирать.
Так и с кожей. Более того, кожа – это и есть часть организма. Самый крупный его орган.
За ним нужно ухаживать, заботиться о нём, обеспечивать питание и увлажнение, очищать его и защищать. Так дайте ей всё это, раз она требует!
Это обеспечивает правильное питание и правильный уход за лицом. При этом, насколько качественный уход будет получать кожа, настолько лучше или хуже будет её состояние.
ВАЖНО: Чтобы избежать ошибок во время ухода за лицом, рекомендуем наше руководство “15 ошибок в уходе за лицом, убивающих красоту вашей кожи и ускоряющих старение”:
Сегодня наука делает поразительные успехи, используя такие технологии, которые раньше могли только сниться.
Сейчас крема стали настолько эффективны, что действительно позволяют не только справиться со всеми этими проблемами, но и добиться поразительного эффекта омоложения.
Это на самом деле так – мы постоянно следим за последними разработками и знаем это не понаслышке, а по нашему опыту. Мы не только слышим удивительные истории от наших клиенток о том, как удивляются их знакомые, но и сами видим эффект на их лицах.
Однако здесь есть один нюанс.
Но прежде чем узнать какой, ответьте на один вопрос.
Какие вещи вы предпочитаете носить – сшитую очень хорошо, из качественной ткани или подделку, которая разваливается на следующий день?
Какую еду вы предпочли бы есть – настоящую, свежую с огорода, без вредных химикатов или синтетическую, напичканную химией и с ГМО?
Так и в уходе за кожей лица. Предпочтительнее использовать ухаживающие средства на натуральной основе, с натуральными экстрактами и маслами, полученными из различных растений.
Растительные экстракты не только безопаснее, но и имеют способность проникать глубоко в кожу и стимулировать в коже выработку всех необходимых ей веществ. То есть она начинает снова «работать» сама, как в молодости.
Результаты исследований и наблюдений показывают, что при таком подходе кожа действительно начинает выглядеть на 5-10 лет моложе.
Начните сегодня
Всё что нужно, это ежедневно следовать процедуре ухода за кожей лица. Это занимает всего около 5 минут утром и 5 минут вечером, перед сном и поможет избежать проблем, не только уже сейчас, но и впоследствии.
Кроме этого в дополнение к уходу, постарайтесь обеспечить себе следующее:
1. Правильное питание и обильное питьё
2. Здоровый образ жизни, легкие физические нагрузки
3. Отказ от вредных привычек, курения, алкоголя
4. Полноценный сон
5. Позитивный настрой
Дополните уход за лицом этими составляющими и вы на самом деле будете очень рады тому результату, который вас ждет. Теперь вам только остается начать действовать и при этом избегать ошибок.
А их, кстати можно наделать целую кучу, во время ухода, поэтому, рекомендуем обязательно прочесть руководство “15 ошибок в уходе за лицом, убивающих красоту вашей кожи и ускоряющих старение”:
